자전거 라이딩의 파워(W) ↔ 속도(km/h)를 환산하고, 경사·총중량·공기저항을 반영한 실제 라이딩 조건을 시뮬레이션합니다. 로드·MTB 라이더·즈위프트 유저에게 유용해요.
자전거 물리
자전거 저항은 크게 중력(경사)·구름저항(타이어)·공기저항 세 가지입니다. 평지 고속에서는 공기저항이 80% 이상을 차지하고, 오르막에서는 중력이 지배적이에요. 1와트 차이로 같은 속도를 유지할 수 있는 이유죠.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. FTP가 뭔가요?
Functional Threshold Power, 1시간 동안 유지 가능한 최대 파워. 일반 취미 라이더 150~250W, 아마추어 레이서 300~350W, 프로 400W+ 수준.
Q. CdA 값은 어떻게 알 수 있나요?
정확한 측정엔 풍동 실험이 필요합니다. 일반 라이더는 자세별 대략값(0.3~0.5)을 쓰며, 고급 사이클 컴퓨터가 역산 기능을 제공하기도 해요.
Q. 내리막에서 음수 파워?
네. 경사가 급한 내리막에서는 브레이크 없이도 가속되므로 '필요 파워 < 0'이 됩니다. 속도 유지에 페달링 필요 없다는 의미.